Liikkujan laboratoriopaketti
Kaksi älypuhelimen näyttöä Terveystalon sovelluksesta. Vasemmalla magnesiumarvon tulos (350 mg/vrk), viitearvo (yli 280mg/vrk), selitysteksti ja tulosgraafi. Oikealla sovelluksen etusivu, jossa ajankohtaisia ilmoituksia, etuja ja laboratoriotulosten valmistumispäivä.
Kaksi älypuhelimen näyttöä Terveystalon sovelluksesta. Vasemmalla magnesiumarvon tulos (350 mg/vrk), viitearvo (yli 280mg/vrk), selitysteksti ja tulosgraafi. Oikealla sovelluksen etusivu, jossa ajankohtaisia ilmoituksia, etuja ja laboratoriotulosten valmistumispäivä.

Liikkujan laboratoriopaketti

Paasto
178,50 €
178,50 €

Haluatko maksaa Epassilla? Osta tunnistautuneena sovelluksessa tai kirjautuneen sivulla.

Haluatko selvittää elimistön tärkeitä arvoja, kuten palautumista, luuston tilaa ja aineenvaihduntaa?

Liikkujan laboratoriopaketti on kattava 12 tutkimuksen paketti, joka tarjoaa yleiskatsauksen terveydentilasta.

Tutkimuksiin sisältyy muun muassa täydellinen verenkuva, joka antaa arvokasta tietoa mahdollisista piilevistä tulehduksista, aineenvaihdunnan häiriöistä, anemiasta ja elimistön puolustusjärjestelmän toiminnasta. Paketti sopii kaiken tasoisille kuntoilijoille, jotka haluavat ymmärtää paremmin kehon toimintaa ja tehdä hyvinvointia tukevia valintoja. Lisäksi saat tietoa palautumisesta, vitamiinipuutoksista, luuston kunnosta ja kolesteroliarvoista.

Liikkujan laboratoriopaketti

178,50 €
178,50 €

Saatat myös pitää

Kaksi älypuhelimen näyttöä Terveystalon sovelluksesta. Vasemmalla laboratorion koontisivu, jossa 19 valmistunutta tulosta (17 viitearvojen sisällä ja 2 ulkopuolella) sekä kolesterolitulokset graafeineen. Oikealla B12-vitamiinitulos (256 pmol/l) sekä graafinen esitys B12-vitamiinitasojen muutoksista vuosina 2023 ja 2024.

Tutkimustulokset

Saat tuloksesi Terveystalo-sovellukseen muutaman päivän kuluessa näytteen ottamisesta. Kerromme jokaisen tuloksen kohdalla, mitä arvot tarkoittavat ja kuinka voit vaikuttaa niihin esimerkiksi ruokavalion ja liikunnan avulla. Näet myös sovelluksesta, kuinka arvosi ovat kehittyneet viime mittauksesta. Tulokset auttavat sinua kehittämään elintapojasi ja tekemään parempia valintoja hyvinvointisi tueksi.

Asiakaskokemuksia

  • Iiris Kivioja

    Tulokset olivat selkeästi esitetty ja helposti luettavissa. Tämä auttoi ymmärtämään omaa terveydentilaa paremmin. Tulokset motivoivat esimerkiksi oman ruokavalion viilaamiseen, ja mikä sen motivoivampaa, kuin käydä vuoden päästä uudestaan katsomassa onko terveydentila kohentunut ruokavalioremontin ja liikunnan myötä.

    Naisen laaja laboratoriopaketti

    — Iiris Kivioja
  • Jutta Rantanen

    Tutkimuspaketti oli laaja, ja selkeä kokonaisuus juuri liikkujan näkökulmasta. Koko palvelukokemus oli positiivinen; asiointi aina ajanvarauksesta näytteenottoon. Tutkimustulokset valmistuivat nopeasti ja olivat selkeästi luettavissa. Suosittelen palvelua lämpimästi kaikille omasta hyvinvoinnistaan kiinnostuneille!

    Liikkujan laboratoriopaketti

    — Jutta Rantanen
  • Sonja Hannus

    Tulosten tulkinta oli vaivatonta, sillä viitearvot esitettiin selkeästi omiin arvoihin verrattuna. Arvostin myös ymmärrettävää kieltä ja kattavaa sisältöä. Oli hienoa nähdä konkreettisesti, että terveydentilani on hyvä. Samalla mittaus antoi motivaatiota tehdä pieniä elämäntapamuutoksia – ja aionkin mittauttaa arvoni uudelleen vuoden kuluttua.

    Naisen laaja laboratoriopaketti

    — Sonja Hannus

Arvostelut on kerätty osana kaupallista yhteistyötä.

Palvelu sisältää

Herkkä CRP (S-hs-CRP)

Herkkä CRP mittaa elimistön matala-asteista tulehdusta. Matala-asteinen tulehdus voi osaltaan edistää sydän- ja verisuonisairauksien kehittymistä. Koholla oleva arvo voi viitata siihen, että henkilön elintavoissa on korjattavaa tai että henkilöllä on piilevä tulehdus suussa.

Täydellinen verenkuva (B-TVK)

Täydellinen verenkuva (B-TVK) tutkimuksella saadaan kuva verisolujen tilasta. Tutkimus sisältää useita osatutkimuksia, jossa mitataan veren hemoglobiinipitoisuus ja lasketaan verisolut: valkosolut (leukosyytit), punasolut (erytrosyytit) ja verihiutaleet (trombosyytit). Lisäksi täydellisessä verenkuvassa lasketaan punasoluja kuvaavat indeksit ja tehdään valkosolujen erittelylaskenta. Täydellinen verenkuva kertoo yleiseen hyvinvointiin ja jaksamiseen vaikuttavien verisolujen kunnosta, mikä on tärkeää erilaisten sairaustapausten yhteydessä.

Ferritiinin mittaus (S-Ferrit)

Ferritiini mittaa elimistön rautavarastoja. Matala arvo tarkoittaa varastojen pienuutta, ja syy raudan puutteelle tulee aina selvittää. Syitä on lukuisia, ja niiden selvittäminen vaatii lääkärin arvion. Suuri ferritiinipitoisuus ei poissulje raudanpuutetta, sillä esimerkiksi tulehdustila voi nostaa ferritiinipitoisuutta.

Paastoverensokeri (fP-Gluk)

Verensokerimittauksella saadaan tietoa sen hetkisestä veren glukoosipitoisuudesta. Paaston jälkeen mitattava verensokeriarvo tutkitaan yleensä silloin, kun halutaan selvittää, sairastaako potilas mahdollisesti diabetesta.

Kreatiinikinaasi (S-CK)

CK eli kreatiinikinaasi on entsyymi, jota vapautuu pääasiassa lihaskudoksesta. Kreatiinikinaasitutkimusta käytetään luustolihasten sairauksien diagnostiikassa sekä fyysisen rasituksen seurannassa. Kohonneita arvoja tavataan lihasten surkastumisen tai rappeuman sekä lihastulehdusten ja -traumojen yhteydessä.

Urea (fS-Urea)

Mittauksella seurataan ja arvioidaan munuaisten toimintaa. Monet munuaisten sairaudet vaikuttavat urean pitoisuuteen veressä.

Kalsium (S-Ca)

Kalsium on elimistön toiminnan kannalta elintärkeä aine. Kalsium on pääosin varastoitunut luustoon, jossa se on osana luun kovaa mineraalia. Luuston ja hampaiden hyvinvoinnin kannalta kalsiumin riittävä saanti on erityisen tärkeää. Kalsiumin puute eli hypokalsemia on elimistön tila, jossa veren kalsiumpitoisuus on pudonnut liian alas. Hyperkalsemia on tila, jossa veren kalsiumpitoisuus on noussut liian korkeaksi

Magnesiumtaso (S-Mg)

Magnesium on välttämätön kivennäisaine, jota tarvitaan monissa elimistön kriittisissä toiminnoissa, kuten luuston rakentamisessa, entsyymien toiminnassa, solujen välisessä viestinnässä, aineenvaihdunnassa sekä hermoston ja lihasten normaalissa toiminnassa. Perusterveillä ihmisillä monipuolinen ruokavalio on riittävä varmistamaan magnesiumin päivittäisen suositellun saantimäärän.

D-vitamiinin mittaus (S-D-25)

D-vitamiinia tarvitaan esimerkiksi luuston terveyteen ja immuunipuolustukseen. D-vitamiinin puutos on yhteydessä useisiin sairauksiin. D-vitamiinin määrityksellä saadaan luotettava tulos D-vitamiinin määrästä. Matala arvo tarkoittaa puutosta.

Kreatiniini (S-Krea, sis. Pt-GFRe)

Kreatiniini kuvaa munuaisten toimintaa. Munuaisten toimintaa voivat häiritä monet tekijät, kuten diabetes, verenpainetauti, tulehdukset ja lääkkeet. Tämän vuoksi kreatiniinimittausta tarvitaan useiden sairauksien ja lääkityksen seurannan osana. Matalat arvot eivät yleensä ole poikkeavia. Koholla olevat arvot viittaavat munuaisten toimintahäiriöön. Kreatiinitutkimus sisältää myös glomerulussuodosnopeus (Pt-GFRe) mittauksen, joka on laskennallinen arvo munuaisten toiminnan arvioinnissa. Tutkimusta käytetään munuaisten kroonisen vajaatoiminnan arviointiin.

Kokonaiskolesteroli (S -Kol)

Kokonaiskolesteroli mittaa kaikkea verestä löytyvää kolesterolia eikä erittele hyvää (HDL) ja pahaa (LDL) kolesterolia. Korkea kolesteroli on yleensä haitallista, mutta tarkempaa arviota varten tarvitaan HDL- ja LDL-mittaukset. Nämä tehdään käytännössä aina samalla mittauskerralla.

Maksakoe (S-ASAT)

ASAT eli aspartaattiaminotransferaasi on maksassa esiintyvä entsyymi. ASAT-arvo kohoaa akuuteissa virushepatiiteissa, sydäninfarktissa, alkoholin suurkulutuksen yhteydessä, lihasrasituksen jälkeen, haimatulehduksissa sekä punasolujen hajoamista aiheuttavissa tiloissa.

Hyvinvoinnin verkkovalmennus

Hyvinvoinnin verkkovalmennus on Terveystalon lääkärien, fysioterapeuttien, ravitsemusterapeuttien ja psykologien laatima valmennusohjelma. Valmennus sisältää aktiivisuuden, unen ja mielen sekä ravitsemuksen viikko-ohjelmat. Niiden ohjaamana ja motivoimana voit tehdä pieniä tai isoja muutoksia elintapoihisi.

Näin palvelu toimii – ohjeet ja valmistautuminen

Kenelle palvelu sopii?

Tutkimus sopii kaiken tasoisille kuntoilijoille, jotka ovat hyvinvoinnistaan kiinnostuneita ja haluavat selvittää liikkujalle tärkeitä elimistön arvoja, jotka kertovat esimerkiksi palautumisesta, luuston tilasta ja aineenvaihdunnasta.

Huomioithan, että alle 18-vuotiaat tarvitsevat laboratoriotutkimuksiin lääkärin lähetteen.

Miten valmistaudun näytteenottoon?

Tutkimus edellyttää paastoa. Paastonäytteenottoa varten sinun tulee olla 10–12 tuntia syömättä ja juomatta ennen näytteenottoa. Mikäli sairastat diabetesta, noudata hoitavan lääkärisi ohjeita paastoamisesta.

Miten palvelu toimii?

  1. Osta laboratoriopaketti verkkokaupasta. Lahjakortti on voimassa kuusi kuukautta ostopäivästä. Huomioithan, että varaamasi aika palvelulle on lahjakortin voimassaoloajan sisällä.
  2. Varaa aika näytteenottoon. Syötä lahjakortin koodi ajanvarauksen "lahjakortin tilausnumero" -kenttään.
  3. Tarkista valmistautumisohjeet lahjakortista tai tältä tuotesivulta, ja saavu näytteenottoon.
  4. Saat tekstiviestin, kun laboratoriotulokset ovat valmiita. Näet laboratoriotuloksesi Terveystalo-sovelluksesta sekä Terveystalon verkkosivuille kirjautuneena Omat tapahtumat -osiosta. Huomaathan, että painamalla tutkimustulosta (pieni nuoli oikealla), saat lisätietoja tulokseen liittyen.

Palvelun hinta on voimassa vain, kun palvelu ostetaan Terveystalon verkkokaupasta. Huomioithan, että Terveystalon toimipaikoissa myytävien lähetteettömien laboratoriopalveluiden hinnat voivat poiketa verkkokaupan hinnoista.

Palveluun kuuluu hyvinvoinnin verkkovalmennus

Olemme julkaisseet hyvinvoinnin verkkovalmennuksen osaksi valikoituja palveluita. Ostamalla palvelun* saat käytöösi Terveystalon lääkärien, fysioterapeuttien, ravitsemusterapeuttien ja psykologien laatimat suositukset sekä ravitsemuksen, unen, palautumisen ja aktiivisuuden viikko-ohjelmat. Niiden ohjaamana ja motivoimana voit lähteä tekemään pieniä tai isoja muutoksia elintapoihisi.

Palvelu on toistaiseksi saatavilla vain suomeksi. Saat hyvinvoinnin verkkovalmennuksen käyttöösi heti tilauksesi jälkeen. Saat tilauksen mukana aktivointikoodin, jolla voit Terveystalo-sovelluksessa aktivoida valmennuksen.

Paranna hyvinvointiasi asiantuntijoiden laatimien viikko-ohjelmien avulla:

Aktiivisuuden ohjelmista voit valita neljän viikon treenit aktiivisuuden oivaltamiseen, kunnon kohottamiseen tai tavoitteelliseen treeniin. Ohjelmat muodostuvat hyötyliikunnasta sekä voima- ja kestävyystreeneistä.

Unen ja mielen kolme viikon kestävää valmennusohjelma tarjoavat päivittäiset harjoitteet stressistä palautumiseen, epäsäännölliseen elämänrytmiin ja lapsiperheen arkeen.

Ravitsemuksen ohjelmat sisältävät valmiit reseptit viikon jokaiselle aterialle kolmelle eri ruokavaliolle: keventäjälle, aktiiviliikkujalle ja kasvissyöjälle.

*Hyvinvoinnin verkkovalmennus kuuluu seuraaviin palveluihin: liikkujan, perusteellinen ja laaja laboratoriopaketti, laaja terveystarkastus, terveyden vuositarkastus sekä elintapasairauksien riskianalyysi.

Lue lisää

Mitä näytteen jälkeen?

Mikäli tarvitset apua laboratoriotulosten tulkinnassa, varaa aika lääkärin vastaanotolle. Lääkärin kanssa on hyvä keskustella erityisesti silloin, kun tulokset poikkeavat viitearvoista, epäilet sairautta, sinulla on oireita tai oma terveydentilasi huolettaa. Vastaanotosta veloitetaan hinnaston mukainen lääkärin vastaanottokäynnin hinta, palvelu- sekä kantamaksut.

Mikäli olet täyttänyt 65 vuotta, voit hyödyntää myös valinnanvapauskokeilun vastaanottoa lähetteettömien laboratoriotulosten tulkintaan. Valinnanvapauskokeilun vastaanotolla pääset yleislääkärille arkisin 28,20 € hintaan. Vuonna 2025 valinnanvapauskokeilu kattaa kaksi käyntiä yleislääkärillä. Lue lisää valinnanvapauskokeilusta ja varaa aika vastaanotolle täältä.

Tietopaketit