Ilmainen toimitus yli 50 € tilauksille.

Nuku hyvin

Nuku hyvin

Normaalihinta
€28,00
Myyntihinta
€28,00
Normaalihinta
Tulossa myyntiin
Yksikköhinta
kohti 
Kokonaishinta

Suositun Uniterveyskirjan uusittu ja laajennettu painos maan parhailta asiantuntijoilta. Uni on avain terveyteen ja hyvään elämään. Tarjolla on ohjeita, joilla jokainen voi oma-aloitteisesti korjata unettomuuttaan ja parantaa unensa laatua. Nuku hyvin on ensimmäinen suomalainen, kaiken kattava tietokirja unesta, kaikille terveydestään kiinnostuneille. Kirjassa käsitellään unen tarpeen vaihtelua, iän tuomaa unen rakenteen muuttumista, uni-valverytmin rikkoutumista, unihäiriöiden syntyä ja hoitoa sekä keinoja unettomuuden välttämiseksi. Teoksessa on uusinta tutkimustietoa muun muassa uneen vaikuttavasta ravitsemuksesta, unettomuuden lääkkeettömästä hoidosta ja haitallisten lääkkeiden asteittaisesta vähentämisestä. Kirjan Stop-Bang-kyselyllä jokainen voi itse laskea todennäköisyyden uniapnea-alttiudestaan. Professori Markku Partinen on neurologi ja Suomen johtava unitutkija. Anne Huutoniemi on perehtynyt unettomuuden lääkkeettömiin hoitomenetelmiin. Hän on unihoitaja ja sairaanhoitaja, jolla on psykoterapeuttiset erityisvalmiudet.

Toimitustiedot

Unikirjoilla on 4,90 € toimituskulut. Yli 50 € tilauksilla on ilmainen toimitus. Toimitusaika on lähetyksen koosta 1-8 arkipäivää tilauksen vastaanottamisen jälkeen. Unikirjat toimitetaan Posti Oy:n kautta ja paketin nouto tapahtuu lähimmästä Postista. Tuotteita toimitetaan vain Suomeen. Voit myös noutaa tilauksesi ilman toimituskuluja Terveystalo Helsinki Uniklinikalta (Valimotie 21, 00380 Helsinki, Aukioloajat ma-to 8-16 ja pe 8-14). Uniklinikalta ilmoitetaan sähköpostitse kun tuote on noudettavissa.

Jos haluat palauttaa tuotteen tai haluat tietoa tuotteen saatavuudesta, olethan yhteydessä sähköpostitse verkkokauppa.uni@terveystalo.com. Tutustuthan palautuksissa verkkokaupan yleisiin palautusehtoihin täältä.